Поговоримо про внутрішній опір.
Це реакція людини на стрес через зміни у житті. Супротив може бути як усвідомлений, так і неусвідомлений. Він є у всіх людей через страх невідомого.
Питання тільки в тому, хто володіє ситуацією на вашому життєвому шляху?Супротив?
Або ви?
І ваш вибір піддатися спротиву або домовлятися з ним і розвиватися.
Для мене найкращий спосіб домовитися з ним - малювати нейрографіку на папері.
Нейрографіка - це метод супроводу змін.
Це означає, що за допомогою методу ми можемо зняти обмеження, змінити когнітивні викривлення, змоделювати шлях до бажаного, відновити ресурс і найголовніше - гармонізувати процес через етап заокруглень.
Якщо ви за алгоритмом промалюєте свою тему, супротив зникне. Ви його проживете на папері, а це легше. Плюс ви бачите результат - це вже не невідомість! Наш мозок не розрізняє чи це реальність чи вигадка, відтак проживає потрібний стан. Страх невідомості зникає.
Тому після сесії нейрографіки у клієнтів багато натхнення та енергії, є сили діяти і досягати успіхів.
Як проявляється опір в процесі малювання?
- Ви не доходите взагалі до процесу малювання, навіть якщо записалися до фахівця.
- Тривога перед сеансом, небажання малювати. Знецінення процесу, думки на кшталт: "Та мені і так нормально, нічого що грошей ні на що не вистачає, але я ж якось живу все життя" (або відносин, хорошої роботи, житла і т. д.)
- З’являються обставини, які відволікають від процесу (терміново комусь щось від вас потрібно)
Тому важливо створити умови, де вас ніхто не відволікатиме.
У процесі малювання прояв головного болю або будь-якого іншого тілесного дискомфорту. Все індивідуально, залежить від запиту і клієнта.
Найчастіше виникає біль у шиї, хребті, дискомфорт у животі, оніміння ніг, руки якою малюєте, печуть очі і т.д. Тут головне не лякатися, це проявляється тільки в процесі малювання, до завершення роботи це мине. Важливе значення має особистість коуча., Знайти підхід, екологічно провести клієнта через практику. Ще одна ознака опору - відступ від базового алгоритму нейрографіки. Це можливо при самостійному малюванні нейрографічних алгоритмів на теми, які хвилюють. Якщо пропускати якісь етапи під час малювання. Адже тоді це неефективний процес для змін. Тому на важливі для мене теми, я теж йду до коуча, щоб мене провели за алгоритмом від А до Я, поставили важливі питання в процесі і не дали скотитися в спротив.
Я добре знаю всі алгоритми з якими працюю, але опір він такий...
Тут не помітила, там не округлила, там не так якісно промалювала, щось не вважала важливим намалювати, ресурси потрібні втратила, собі на поставиш таких виважених влучних питань. Тих питань, які дійсно приведуть до важливих сенсів які потрібно внести в композицію. В підсумку на аркуші паперу приходжу не до максимального результату з можливого. Коли малюю, я звичайна людина і мій організм, теж чинить опір змінам.
Спираючись на особистий досвід, найефективніше усунути опір через роботу зі спеціалістом.